setupZoom();
 
Michelle Tanguay
 

COURS EN MILIEU DE TRAVAIL

Je me déplace  vers votre milieu de travail pour offrir au personnel une occasion de se garder actif sans avoir à sortir de l'édifice.

J'offre les cours en formule 30, 45 ou 60 minutes au choix des participants (15 minutes pour les pauses exercices).

Vous n'avez besoin que d'une salle disponible aux heures convenues. Prévoir un cours sans transpiration pour le midi si absence de douches sur place.

Plages horaires disponibles: heures de lunch, après le travail ou en après-midi pour les pauses exercice.

Coût abordable. Tarif selon le nombre de participants. Payable soit par les employés eux-mêmes ou l'employeur selon votre entente interne.

LISTE DES COURS DISPONIBLES






YOGA

ZUMBA

TONUS
SOUPLESSE

STRETCHING

INTERVALLETABATA

CARDIO-TONUS

PILATES