Michelle Tanguay
 

TÉMOIGNAGES

  1. PuceChère Michelle,
    J’ai toujours aimé aller au gym, pas faire les machines, faire les cours de groupe.  Et depuis toi, j’ai même beaucoup de difficulté à aller ailleurs. Je suis devenue « addic » de tes cours de step où tu nous fais travailler et nos muscles et nos neurones !! Bravo!! Tu as su former un groupe d’amies qui ont plaisir à se rencontrer chaque semaine et qui sont en manque lors de vacances prolongées du gym...
    Muriel

  2. PuceUne femme compétente, sympathique, respectueuse, elle mérite une médaille d'or. Comme elle le dit souvent, on est là pour le plaisir.
    Réjean

  3. PuceCompétente, amusante, enlevante, motivante, sympathique. Avec toi Michelle, tu nous fais aimer le conditionnement. Merci. On espère être avec toi encore longtemps.
    Mariette

  4. PuceMerci pour ton dynamisme, ta compétence et ta patience. Tu es un professeur génial en plus d'être une personne attentionnée, généreuse et attachante.
    Merci d'être ce que tu es.
    Lise

  5. PuceChère Michelle
    Depuis bientôt 15 ans, tu es mon coup de coeur!
    Tes cours sont dynamiques, stimulants et essentiels à mon bien-être physique et mental. Tes routines sont intéressantes, bien montées. Tes routines représentent des défis (surtout les variantes) que j'ai énormément de plaisir à relever.
    Merci pour toutes ces heures où tu m'as fait suer dans le bonheur !!
    Lucie

  6. PuceChère Michelle,
    Nous profitons de ton anniversaire pour te transmettre nos meilleurs vœux et nos plus sincères remerciements, car avec ton enthousiasme, ton dévouement, ton imagination, tu rends notre entraînement très stimulant. Ta créativité dans l'élaboration de nos cours fait que l'on ne voit pas le temps passer lorsque l'on s'entraîne, même si on travaille fort! Par les cours de Zumba et de Step, tu maintiens notre motivation, tu contribues à notre santé physique et nous t’en sommes reconnaissantes.
    Nous espérons que tu vas continuer encore longtemps à nous garder jeunes et en forme. Bonne fête!
    Tes élèves, Céline, Hélène et Renée

  7. PuceSi tu changes pas le monde, tu changes la vie de plusieurs personnes et pour le meilleur. Merci.
    Brigitte

  8. PuceMichelle est mon coup de coeur. Depuis toutes les années que je m'entraîne, on s'est formé un groupe d'amies grâce à elle et ses cours et ça nous motive énormément. Merci de tout coeur!
    Annick.

  9. PuceMichelle est patiente, passionnée par son travail. Elle respecte notre rythme pour un groupe un peu plus âgé. Elle est très connaissante. Elle varie le contenu de notre session à une bonne fréquence. En résumé, elle est excellente et nous la souhaitons encore longtemps.
    Manon

  10. PuceJe tiens à te souhaiter de très Joyeuses fêtes et une bonne année 2014. Je te remercie pour ton grand dévouement, ta compétence et l'immense polyvalence dont tu fais preuve durant les cours de yoga, Zumba et Énergie vitalité auxquels je participe. Tu sais nous motiver et surtout faire travailler toutes les zones de notre corps un tant soit peu ...vieilli, en ce qui me concerne! J'ai quasiment délaissé l'entraînement individuel pour profiter à plein de ton enseignement. Pour moi,  l'excellence en matière d'exercices a un nom: Michelle Tanguay! Merci encore.
    Sylvaine

  11. PuceBonsoir Michelle,
    Plusieurs raisons me font apprécier le yoga. Des exercices variés de souplesse, d'équilibre et de force musculaire dans un climat de détente nous permettent de maintenir la souplesse au niveau de toutes les articulations. Souplesse qu'il est d'autant primordial d'entretenir plus nous avançons en âge. Merci, Michelle, pour la qualité de tes cours. Joyeuses Fêtes.
    Johanne

  12. PuceVoici le petit mot décrivant les cours que tu donnes: dans les cours de step, Zumba ou fesse de fer, nous sommes bien accueillis et un petit mot à chacun de nous. Le cours est dynamique, et toujours dans la joie et la bonne humeur. Michelle est à l'écoute des  participants et donne toujours des alternatives, preuve d'une grande expérience. Cours de qualité et pas monotone! Bravo et merci
    Carole

  13. PuceMerci Michelle et merci pour tout le bien que tu nous procures avec ton énergie et ta bonne humeur à tous tes cours d'Énergie Cardio. C'est de l'or en barre.Un cadeau pour la vie...
    Denise

  14. PuceQuand à 40 ans, je fais une tendinite à l'épaule, mon physio me dit: « Je ne peux plus rien pour vous, vous devez maintenant augmenter la musculature de vos épaules ». Alors, pourquoi ne pas faire travailler mon corps au complet? Je débute donc des exercices en salle, mais je m'en tanne vite . Probablement du fait que ça manque de stimulation! J'essaie à ce moment des cours de groupe et à mon grand étonnement, j'adore ça!
    Quinze ans plus tard, on me diagnostique un cancer du pancréas. Après une éprouvante chirurgie abdominale,  6 mois de chimio et 15 livres de muscles et de graisse en moins, vient le moment de la remise forme. Je retourne à un nouveau centre Énergie Cardio à cause d'un déménagement et c'est Michèle qui m'accueille dans son cours intitulé "Énergie 55". C'était parfait pour moi qui avais perdu le souffle et l'énergie! Quelques semaines plus tard, déjà, j'avais besoin de plus. Ont alors suivi les cours de step, fesses de fer et même yoga, pour rester « zen »!
    Michelle a le don de nous accueillir, quel que soit notre niveau physique. Elle sait nous expliquer comment adapter ses cours à notre condition individuelle. Mais elle nous entraîne aussi à toujours vouloir nous en donner plus! Je blague en disant qu'elle est devenue « ma gourou » mais elle a vraiment contribué à me remettre en grande forme! Merci Michelle!!!
    Monique

  15. PuceHello Michelle!
    Depuis que j'ai découvert la Zumba, j'en redemande!  J'y prends tellement plaisir que parfois je me demande si je m'entraîne pour de vrai????? Mais j'ai vite ma réponse quand je constate à quel point je peux transpirer et la (bonne) fatigue ressentie après une séance intense. Si en plus on y ajoute l'heure de yoga, c'est un entraînement fort complet et énergisant!
    Pauline

Crédit-photo: Claude Tanguay